Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

  • Online bestellen
4,6 (5)

Lebenselixier Wasser - Tipps für Trinkmuffel

Ohne Wasser wäre kein Leben auf der Erde möglich. Auch unser Körper würde ohne das nasse Element austrocknen. Warum es so wichtig ist, ausreichend zu trinken.



„Ozean, gönn‘ uns dein ewiges Walten!“ Goethe hat es mit wunderbaren Versen meisterlich im „Faust“ beschrieben. Auch heute sind seine Worte gültiger denn je. Wir fahren zur Nordsee, an die Atlantikküste oder ans Mittelmeer, um zur Ruhe zu finden und gesund zu werden. Doch auch die Stichworte Klimawandel und Dürre fallen einem ein, wenn der große Dichter weiter schreibt: „Alles wird durch Wasser erhalten!“ Wie sehr hat der naturkundlich und medizinisch bestens Bewanderte das große Ganze auch im Blick, wenn er die Zeilen formuliert: „Alles ist aus dem Wasser erstanden.“ Wie wahr: Für unseren Organismus ist Wasser Lebenselixier.

Durch Schwitzen geht Flüssigkeit verloren 

Wussten Sie, dass der menschliche Körper zu mehr als 60 Prozent aus Wasser besteht? Jede einzelne Zelle braucht diese wertvolle Flüssigkeit für ihre Stoffwechselarbeit. Fließt im Sommer der Schweiß in Strömen, wird uns das besonders bewusst. Denn durchs viele Schwitzen gehen Flüssigkeit, Mineralstoffe und Spurenelemente verloren. Gleichzeitig weiten sich die Blutgefäße in der Haut, um für Abkühlung zu sorgen – der Blutdruck sinkt. Jetzt drohen Müdigkeit und Kreislaufprobleme. Bei älteren Menschen löst das Flüssigkeitsdefizit sogar manchmal Verwirrtheitszustände aus. Auch Blase und Nieren, nicht ständig gut durchspült, fangen bei Wassermangel bald an zu streiken, es drohen Harnwegsinfekte und Nierenbeckenentzündungen. Selbst die Verdauung ist von der Trinkmenge abhängig. Ballaststoffe können bei Flüssigkeitsmangel nicht mehr gut aufquellen und die Darmtätigkeit anregen. Nicht zu Unrecht lässt sich Wasser schließlich als Jungbrunnen bezeichnen: Auf einen Mangel reagiert unsere Haut mit mangelnder Elastizität und Spannkraft, sie wird trocken und faltig.

Wasser ist nicht gleich Wasser

Ob durstig oder nicht: Ernährungsfachleute raten an heißen Tagen, mindestens zwei bis drei Liter Flüssigkeit zu trinken. Wasser ist neben Frucht- und Gemüseschorle oder ungesüßtem Kräuter- und Früchtetee die beste Quelle. Das Getränk erfrischt, ist preiswert und kalorienfrei, außerdem greift es die Zähne nicht an. Die Auswahl ist groß: Neben Leitungswasser, das Sie in Deutschland gut trinken können, kennt die Branche natürliches Mineralwasser, das aus einer unterirdischen Quelle stammt – im Gegensatz dazu darf Quellwasser aus mehreren Speichern stammen. Tafelwasser hingegen ist aufbereitetes Leitungswasser, das mit Sole, Kohlensäure oder Mineralstoffen angereichert ist. Einen Gesundbrunnen zapfen Sie mit Heilwasser an. Es enthält Inhaltsstoffe mit vorbeugender oder heilender Wirkung, die wissenschaftlich belegt sein muss. Das Getränk muss vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte als Heilwasser bewertet werden.

Auch Lebensmittel enthalten Wasser

Der Trank aus der Leitung oder Quelle mag erfrischend sein. Doch wer kaum Durst verspürt, quält sich meist damit, auf die empfohlene Trinkmenge von mindestens zwei Liter täglich zu kommen. Was viele dabei nicht bedenken: Auch viele Lebensmittel enthalten Wasser, und das nicht unerheblich. Greifen Sie einfach öfter zu Melonen, Salatgurken, Tomaten, Kiwis oder Kopfsalat. Dieses ideale Sommer-Food erfrischt und füllt nebenbei Ihr Flüssigkeitspensum auf. Es lohnt sich also gleich mehrfach, wenn Sie bei diesen kalorienarmen und gesunden Nahrungsmitteln zugreifen. Oder um es mit Goethe zu sagen: „Kein Genuss ist vorübergehend. Denn der Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend!“

Bildquelle: GettyImages ArtTim

SSL
Verschlüsselung
Ihre Daten
sind sicher
Das ganze
Apothekensortiment
Modernes &
einfaches Bezahlen

Ihre Vorteile

  • Online bestellen & einfach bezahlen
  • Beste Beratung Ihrer Apotheke

Wir sind für Sie da

Wir sind für Sie da

Folgen Sie uns:

Über die Kooperation
Informationen
Rechtl. Informationen der Apotheke
Rechtl. Informationen des Plattformbetreibers

Pflichtinformationen

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

6 Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

7 Dieser Artikel steht in unserem Onlineshop für eine Bestellung nicht zur Verfügung. Sie können gerne mit uns direkt Kontakt aufnehmen, damit wir eine passende Lösung für Sie finden können.

8 Sollte eine Bestellung während des Notdienstes abgeholt werden, fällt zusätzlich eine Notdienstgebühr von 2,50€ an, die bei Abholung vor Ort in der Apotheke beglichen werden muss.

Login Apotheke
×

Geben Sie Ihrer Seite Farbe

Hier können Sie die einzelnen Farbvarianten testen und im Anschluss die Werte kopieren und im Apothekenbackend hinterlegen.

kopiert
Mit Klick auf dieses Symbol kopieren Sie den Wert in Ihre Zwischenablage.
Apotheken-Backend öffnen
Schließen
Anmelden
Registrieren

Mit einem Benutzerkonto werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt und können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen.

Registrieren

Schließen
Der Warenkorb ist noch leer.
Gutschein ():
Zwischensumme
Zum Warenkorb

Extra Rabatt auf den günstigsten Artikel in Ihrem Warenkorb*

15% sparen
15.04. – 26.04.2024
kopiert
23VKF152

* Sie erhalten einmalig den ausgewiesenen prozentualen Rabatt auf den günstigsten Artikel in Ihrem Warenkorb. Ausgeschlossen bereits reduzierte oder sortimentsfremde Artikel, Aktionsware, rezeptpflichtige Artikel und Bücher.

Selfkant Apotheke

Konrad-Adenauer-Str. 188
52511 Geilenkirchen

Selfkant Apotheke

Konrad-Adenauer-Str. 188
52511 Geilenkirchen

Schließen

Selfkant Apotheke

Konrad-Adenauer-Str. 188
52511 Geilenkirchen

Schließen

Ihre Apotheke in Geilenkirchen

Selfkant Apotheke Konrad-Adenauer-Str. 188
52511 Geilenkirchen

Telefon 02451-2456

Lieferung per Botendienst
Sicher einkaufen & bezahlen
Qualität aus der Apotheke vor Ort
Schließen

Unsere Öffnungszeiten

Mo 08:00 - 18:00 Uhr
Di 08:00 - 18:00 Uhr
Mi 08:00 - 13:00 Uhr
Do 08:00 - 18:00 Uhr
Fr 08:00 - 18:00 Uhr
Sa 09:00 - 13:00 Uhr
So geschlossen

Selfkant Apotheke

Konrad-Adenauer-Str. 188
52511 Geilenkirchen

Schließen

So finden Sie uns

Hier binden wir je Apotheke einen Contentteil ein. Auf dieser Seite, die per Offcanvas ausgegeben wird, können Apotheken ihren individuellen Text eingeben, um den Kunden zu erkläören, wie man sie am besten findet.

Generell können hier auch Bilder platziert werden, um die ein oder andere Visualisierung anzubieten.

Die Regel:
Wenn eine Apotheke einen Text hinterlegt soll der Link dazu ausgegeben werden. Wenn kein Text hinterlegt wurde entsprechend nicht.

Schließen

Unsere Schwerpunkte

Über unsere Apotheke
Schließen

Unsere Notdienst-Termine

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

Über unsere Apotheke
Schließen
4,6
(5 Bewertungen)
Unsere Bewertungen bei Google
Johanna Wagemann
15.11.2023 19:30:04
Alles gut
Räuber Hotzenplotz
15.08.2023 21:10:47
Immer nettes Personal vor Ort. Stets kompetent und hilfsbereit. Bin dort seit Jahren Stammkunde und kann insbesondere Frau Kuchen empfehlen . Eine nette Dame, die immer gut gelaunt ist und sich stets bemüht, für mich das beste Angebot heraus zufiltern. Solche Mitarbeiter sind bares Geld wert - ich hoffe der junge Apother weiß´ dies zu schätzen - denn gutes Personal findet man leider nicht an jeder Ecke.
Olli venn
22.03.2022 12:00:27
Für von Angestellter falsch bestelltes Produkt wird Umtausch verweigert mit fadenscheiniger Begründung vom Chef "eine Tube war eingedrückt" Zwischen Bezahlung und Reklamation lagen exakt 5 Minuten ,es wurde lediglich die Gebrauchsanweisung gelesen Nach sinnloser Zeitverschwendung habe ich aufgegebenund bestelle lieber online da erhält man das richtige Produkt oder hat keine Diskussionen bei Umtausch Absolut unverschämt !!!
Vladimir Sorokin
25.01.2022 20:16:57
Das ist eine gute Apotheke. Die Mitarbeiter sind sehr freundlich und hilfsbereit. Die Apotheke befindet sich an einem sehr günstigen Platz. Meine Bestellungen habe ich am selben Tag bekommen. Das ist sehr praktisch. Ich bin überrascht, dass es die Apotheke seit 65 Jahren hier gibt. Wegen der Pandemie dürfen maximal 3 Personen gleichzeitig reinkommen. Das ist ein bisschen unpraktisch, aber das macht Sinn. Glücklicherweise werden alle Krankheiten in Zukunft der Vergangenheit angehören, weil Gott in der Bibel verspricht: «Und kein Bewohner wird sagt: „Ich bin krank“.» (Jesaja 33:24). Danach braucht man keine Apotheken mehr. Dann verlieren Mitarbeiter leider ihre Arbeitsplätze, aber jeder wird gesund sein :)
Terrorzwergin 1979
06.03.2020 12:21:15
Toller Service, super unkompliziert, sehr nettes und kompetentes Team. Gerade wieder, werd euch weiterempfehlen.
Website als App

Jetzt Website zum Home-Bildschirm hinzufügen.

Direktzugriff auf Ihre Apotheke
1
Gewünschte Seite aufrufen

Rufen Sie die gewünschte Webseite in Safari auf

2
Teilen-Icon antippen

Anschließend herunterscrollen und „Zum Home-Bildschirm“ wählen

3
„Zum Home-Bildschirm“ antippen

Wählen Sie „Zum Home-Bildschirm hinzufügen “ aus und bestätigen Sie

Direktzugriff auf Ihre Apotheke

Wählen Sie zu erst den von Ihnen genutzten Browser aus, um die passende Anleitung zu sehen

1
Gewünschte Seite aufrufen

Rufen Sie die gewünschte Website in Chrome auf

2
Menü öffnen

Tippen Sie auf die drei kleinen Punkte oben rechts, um das Menü zu öffnen

3
Hinzufügen

Wählen Sie „Zum Startbildschirm hinzufügen“ aus und bestätigen Sie

1
Gewünschte Seite aufrufen

Gewünschte Seite aufrufen

2
Menü öffnen

Tippen Sie auf die drei kleinen Punkte unten rechts um das Menü zu öffnen

3
Hinzufügen

Wählen Sie „Zum Startbildschirm hinzufügen“ aus und bestätigen Sie zweimal

Laden...